Fitness archivos - Página 3 de 3

Claves para hacer crecer glúteos

MAKEUP AND FITNESS. Los glúteos es uno de los músculos más complicados de entrenar, ya que no es fácil conseguir hipertrofiarlos para hacer que crezcan y que destaquen de manera … Leer más

Estos son algunos de los beneficios de comer por día huevo

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MAKEUP AND FITNESS. El huevo es un alimento muy práctico y altamente nutritivo que debe formar parte de la dieta habitual, excepto que bajo alguna condición de salud o prescripción … Leer más

¿Cómo las emociones dañan tu cuerpo?

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MAKEUP AND FITNESS. Las personas que gozan de buena salud emocional son conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Sin embargo, muchas cosas que suceden en su vida pueden perturbar su … Leer más

Secretos que te llevan a tener un verdadero cuerpo fit

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MAKEUP AND FITNESS. Algunos le llaman moda, otra vanidad, pero tener una vida fitness o realizar deportes en realidad es un estilo de vida. Seguro en algún lugar has escuchado … Leer más